Фигура

Многим женщинам хорошо известно, что сочетание физических нагрузок с правильным сбалансированным питанием позволяет добиться стройной и хорошего самочувствия. Но […]

Среди всех методик улучшения физической формы и здоровья хатха-йога заслуженно занимает одно из ведущих мест. Давайте разберем основные преимущества […]

Некоторые напитки и пища провоцируют накопление в брюшной полости жидкости или газа, вызывая вздутие живота. В результате чего он […]

До тридцати лет девушки не всегда задумываются о спорте. Но возраст и последствия беременности заставляют красавиц обратить на это […]

Аквааэробика — это сочетание спорта и водных процедур, которые укрепляют мышцы и тонизируют тело, благодаря серии свободных движений или […]

Пришло время узнать о популярных трендах в коллекциях купальников 2019, ведь создатели пляжной моды идут в ногу со временем. […]

Людей стали часто обманывать. Понимая, что не все будут тщательно и скрупулезно изучать состав, производители начали делать заманчивые пометки […]

Многих людей, имеющих избыточный вес, волнует проблема похудения. С наступлением тепла она становиться все острее. Какой путь выбрать? Как […]

А вы занимаетесь кардиотренировками для поддержания своего тела в хорошей спортивной форме? Этот вопрос на данный момент является одним […]

Можете ли вы представить себе жизнь без майонеза? Вряд ли найдется много людей, готовых дать утвердительный ответ на данный […]

Не есть после шести часов вечера. И точка! Пить только воду в разумных объемах. Из всех способов сбросить лишний […]

Мы не случайно назвали нашу заметку — йога для женщин. Когда 10 лет назад популярность учения стала набирать обороты, […]

Каждая уважающая себя девушка или женщина, чтобы сохранить красоту, молодость и стройную фигуру, должна следить за своим питанием. Ведь […]